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KG Atemtherapie

Trainiert die Atemmuskulatur

Mobilisiert den Brustkorb

Trainiert die Atemmuskulatur

Endlich wieder frei durchatmen

Unsere Atmung wird vom vegetativen Nervensystem gesteuert, was bedeutet, dass sie ganz automatisch abläuft. Gleichzeitig wissen wir alle, wie stark Faktoren wie Aufregung, Anstrengung oder Entspannung unseren Atem beeinflussen können. Redewendungen wie „Mir stockt der Atem“, „Da bleibt mir die Luft weg“ oder „Ich brauche mal Zeit zum Luft holen“ verdeutlichen, wie essenziell das Atmen für unser Wohlbefinden ist. Störungen in der Atemfunktion können jedoch ernsthafte Folgen haben. Durch eine bewusste Steuerung des Atems lassen sich solche Störungen oft lindern oder beheben – genau hier setzt die Atemtherapie an.

Die Atemtherapie ist ein ganzheitliches Verfahren, das darauf abzielt, den Atemfluss positiv zu beeinflussen. Dabei werden verschiedene Atemtechniken gezielt erlernt und der Einsatz der Atemmuskulatur geschult. Ziel ist es, Widerstände in der Atemmechanik zu lösen, die Sekretabgabe zu fördern und den Atemablauf zu optimieren. Zusätzlich wird durch die Therapie eine psychophysische Entspannung erreicht. Atemtechniken können auch gezielt eingesetzt werden, um den Brustkorb zu mobilisieren.

Gerade durch langes Sitzen oder mangelnde Bewegung wird das Atemvolumen häufig eingeschränkt, die Beweglichkeit des Brustkorbs nimmt ab, und die Atemhilfsmuskulatur kann ihre unterstützende Funktion nicht mehr optimal erfüllen.

Die Atemtherapie bietet hier effektive Möglichkeiten, um wieder frei und tief durchatmen zu können.

Anwendungsgebiete

  • Ventilationsstörungen
  • Erkrankungen der Atemwege
  • Mukosviszidose
  • vor und nach Operationen
  • Brustkorbverletzungen
  • chronische Inaktivität

Wir helfen Ihnen bei der Atemtherapie

Lino

Lino La Mela

Staatlich anerkannter Physiotherapeut (Mainz) | Praxisleitung

  • KG am Gerät
  • Manuelle Lymphdriange
  • Tapen
  • Triggerpunkt

Paula Haas

Staatlich anerkannte Physiotherapeutin (Trier)

  • Manuelle Lymphdrainage
  • Taping
  • Basiskurs Tanzberger- Therapie (Teil 1)

Christina Tischler

Studium Physiotherapie Bachelor of Arts (Utrecht NL) Physical Therapist Board of health Michigan (US)

  • Manuelle Therapie inklusive CMD
  • KG am Gerät