Bergsport- und Langlaufbegeisterte in Europa praktizieren seit mehreren Jahrzehnten eine Art Nordic Walking. Sie nutzen die Sommerbedingungen, um dank ihrer Stöcke durch flottes Gehen weiterzutrainieren. Nordic Walking wie wir es heute betreiben, geht eher auf das Ende der 90er Jahre zurück. 1994 publizierte Marko Kantaneva, ein finnländischer Sporttrainer, eine neue Gehmethode mit Stöcken, die vom Langlauf inspiriert wurde. Er hat sie durch eine Reihe von Übungen ergänzt, die für das Trainieren und Verbessern der körperlichen Leistungsfähigkeit bestimmt ist.